心脏病的注意事项有哪些问

心脏病注意事项需从生活方式管理、规范用药、症状监测、特殊人群护理及定期复查等多方面综合实施，以降低心血管事件风险。

生活方式科学管理：严格控制饮食，每日钠摄入＜5g（约1200mg盐），减少饱和脂肪（＜总热量10%），增加新鲜蔬果；规律运动以快走、游泳等有氧运动为主，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动；戒烟限酒，吸烟需完全戒除，酒精摄入男性≤25g/日、女性≤15g/日；保持情绪稳定，避免长期焦虑紧张，必要时心理干预。

规范药物治疗：需长期遵医嘱服用基础药物，如抗血小板药（阿司匹林）、他汀类（阿托伐他汀）、β受体阻滞剂（美托洛尔）等，不可自行停药或调整剂量；合并高血压、糖尿病者，需控制血压＜130/80mmHg、糖化血红蛋白＜7%，定期监测肝肾功能及血脂变化。

症状动态监测：日常需警惕胸痛（胸骨后压榨感，伴左肩/下颌放射痛）、劳力性呼吸困难、心悸加重、晕厥等症状；出现上述症状时立即停止活动，记录发作时间及诱因，含服硝酸甘油无效或持续不缓解需紧急就医。

特殊人群护理：老年患者需警惕体位性低血压，避免突然起身；孕妇心脏病患者需产科与心内科多学科协作，妊娠前评估心功能分级；儿童先天性心脏病术后需避免呼吸道感染，定期复查心功能。

定期医疗随访：建议每3-6个月复查心电图、血压、血脂，每年进行心脏超声检查，监测心功能及结构变化，便于及时调整治疗方案。