3岁宝宝感冒怎么办问

3岁宝宝感冒多为病毒感染，以对症护理为主，需警惕并发症并合理就医。

明确感冒类型与严重程度

普通感冒（鼻病毒等）多表现为低热（＜38.5℃）、鼻塞流涕、轻微咳嗽，持续1-2周；流感（甲型/乙型病毒）则高热（＞39℃）、肌肉酸痛、精神萎靡。若宝宝出现高热不退（＞3天）、呼吸急促（＞40次/分）、耳痛拒食，需立即就医。

基础护理促恢复

多休息：减少剧烈活动，保证睡眠；

补水防脱水：少量多次喂温水、母乳或配方奶，避免脱水；

环境护理：保持空气流通（湿度40%-60%），可用加湿器，鼻塞时用生理盐水滴鼻（每次1滴，软化分泌物后轻擤）。

对症用药需谨慎

发烧：体温＞38.5℃时，可遵医嘱用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+）；

鼻塞流涕：生理盐水/海盐水喷雾缓解，不建议成人滴鼻剂；

咳嗽：干咳无痰可用右美沙芬（遵医嘱），痰多者需先祛痰（避免盲目镇咳）。

注意：对乙酰氨基酚过量伤肝，布洛芬可能刺激肠胃，肠胃敏感者慎用。

警惕并发症，及时干预

感冒易诱发中耳炎（耳朵痛、哭闹）、肺炎（呼吸急促、鼻翼扇动）、鼻窦炎（脓涕＞10天）。若出现持续高热、精神差、耳痛拒食、呼吸异常，需立即就医。

特殊情况需提前干预

基础疾病宝宝（哮喘、心脏病、免疫力低下）：感冒易加重病情，需提前咨询医生；

避免滥用抗生素：普通感冒为病毒感染，抗生素无效，滥用可能破坏肠道菌群；

早产儿/先天性疾病患儿：需密切观察症状，出现异常及时就诊。

核心原则：3岁宝宝免疫系统未成熟，感冒护理以“补水、休息、观察”为主，避免盲目用药，严重症状需立即就医。