人流手术后饮食和卫生方面需要注意的事项是什么问

人流手术后需注重饮食营养补充与严格卫生护理，以促进子宫内膜修复、预防感染并降低并发症风险，具体注意事项如下：

饮食调理：需保证高蛋白（瘦肉、鱼类、豆制品）、高维生素（新鲜蔬果）饮食，补充铁剂（动物肝脏、瘦肉）预防贫血；避免生冷辛辣、油腻及刺激性食物，忌饮酒，以清淡易消化为主。

卫生管理：每日用温水清洁外阴，勤换棉质卫生用品；1个月内禁止盆浴、阴道冲洗及性生活，防止病原体逆行感染；观察分泌物性状，若出现异味、异常出血需及时就诊。

规范用药：遵医嘱服用抗生素（如甲硝唑、头孢类）预防感染，益母草颗粒等促进子宫收缩；药物需经医生评估后使用，不建议自行服用。

休息与活动：术后1-2周以休息为主，避免劳累、剧烈运动及久坐；逐渐恢复日常活动，保持规律作息，避免熬夜，减少感染风险。

特殊人群与异常预警：合并糖尿病、高血压者需控制饮食，遵医嘱调整基础病用药；术后出血超过2周不止、腹痛加剧、发热（体温＞38℃）或分泌物异常，应立即就医；建议术后2周复查B超及妇科检查，确认恢复情况。