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医用维生素c能长期吃吗

2026年01月16日 19:27:48
病情描述:

医用维生素c能长期吃吗

医生回答(1)
  • 叶飒
    叶飒主任医师

    浙江省人民医院 向他提问

    医用维生素C能否长期服用需结合具体病情、剂量及个体差异综合判断,并非所有人群均适合长期服用,过量或不规范使用可能引发不良反应。

    医用维生素C主要用于治疗维生素C缺乏症(如坏血病)、慢性疾病(感染、创伤)辅助治疗及特定人群短期补充,非日常保健用药,需明确适应症后遵医嘱使用。

    作为药物,医用维生素C治疗剂量通常高于日常推荐量(成人每日100-1000mg),疗程需根据病情调整,一般不建议自行延长至3个月以上,长期服用需定期监测体内代谢情况及肝肾功能。

    长期过量服用可能引发胃肠道不适(腹泻、恶心)、尿酸升高(增加痛风发作风险)、尿中草酸盐/尿酸盐浓度升高(诱发泌尿系统结石),还可能影响铁、铜等微量元素吸收。

    孕妇及哺乳期女性过量可能影响胎儿/婴儿发育;肝肾功能不全者排泄能力下降易致蓄积;痛风、肾结石病史者需谨慎,避免加重病情,特殊人群长期服用需医生严格评估。

    临床研究表明,水溶性维生素C虽安全性较高,但长期服用的累积风险数据有限,日常保健优先通过新鲜蔬果均衡补充,非必需时无需长期服用,需由医生结合个体情况制定方案。

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