半夜2点多总醒咋回事问
半夜2点多总醒咋回事
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总是凌晨两点多醒可能由以下原因导致:生物钟紊乱、肝火旺、心脾两虚,也可能是心肾不交、气血不足、脾虚等疾病所致。
一、生物钟紊乱:
若经常熬夜,就可能引起生物钟紊乱,出现白天没精神、晚上很精神的状况。一般无需特殊治疗,关键是要改正不良生活习惯,做到早睡早起。
二、肝火旺:
经常有负面情绪可能引发肝火旺,火热邪气可能扰动心神,导致患者失眠,多数患者还会有烦躁易怒表现。治疗上可在医生指导下使用龙胆泻肝丸、当归龙荟胶囊、黄连羊肝丸等药物。
三、心脾两虚:
饮食不当、过度劳累等可能诱发心脾两虚。患病后易使心神得不到滋养,出现心悸、失眠多梦、头晕等症状。可遵医嘱口服归脾丸、人参归脾丸、参芪五味子片等药物。
四、心肾不交:
如乌灵胶囊:由乌灵菌粉组成。具有补肾健脑,养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
五、气血不足:
可选用相关的补气血药物进行调理。
六、脾虚:
可通过一些具有健脾功效的药物来改善。
总之,当出现总是凌晨两点多醒的情况时,应及时查找原因并进行相应治疗。
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