手麻木怎么回事问

手麻木多因神经受压、血液循环障碍、基础疾病或姿势不良引发，需结合伴随症状及持续时间判断病因。

神经压迫性麻木：颈椎病（颈椎间盘突出）是最常见病因，颈椎退变或间盘突出压迫神经根，导致单侧上肢麻木，伴颈肩部僵硬、疼痛，严重时可出现无力感，长期伏案、低头族及颈椎劳损者高发。

腕管综合征：腕部过度劳损或水肿压迫正中神经，表现为拇指、食指、中指麻木刺痛，夜间或清晨加重，甩动手腕可暂时缓解，常见于程序员、厨师等需长期用腕人群。

血液循环障碍性麻木：长时间保持固定姿势（如睡眠压臂）或血管受压（如雷诺氏症），导致手部短暂缺血缺氧，出现麻木、冰凉感，活动后数分钟内缓解，通常无器质性病变。

基础疾病相关麻木：糖尿病周围神经病变是慢性高血糖损伤末梢神经的结果，表现为对称性手指末端麻木、蚁行感，伴感觉减退；急性脑卒中（中风）则突发单侧肢体麻木无力，可伴言语不清、视物模糊，需立即拨打急救电话。

特殊人群注意事项：孕妇因孕期激素变化及水肿导致腕管内压力增高，易出现双侧手麻；老年人因动脉硬化、血管弹性下降，易发生慢性缺血性麻木；儿童手麻少见，若频繁发作需排查外伤、感染或神经发育异常。