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荞麦中的限制氨基酸有哪些

2026年01月19日 22:37:24
病情描述:

荞麦中的限制氨基酸有哪些

医生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    赖氨酸是人体必需氨基酸荞麦中含量相对较低受品种及种植环境(如肥力、光照、水分等)影响,蛋氨酸为人体必需氨基酸荞麦中缺乏受品种及种植管理措施(如施肥等)影响。

    一、赖氨酸

    赖氨酸是人体必需氨基酸,对蛋白质合成等生理过程至关重要。荞麦中赖氨酸含量相对较低,缺乏时会影响身体对蛋白质的有效利用,进而影响生长发育等。不同品种荞麦因基因差异,赖氨酸合成能力不同;种植环境中土壤肥力、光照、水分等因素会影响其积累,如肥力不足可能致赖氨酸含量降低,影响儿童身高增长及成年人肌肉蛋白合成等。

    二、蛋氨酸

    蛋氨酸为人体必需氨基酸,参与体内甲基转移等多种代谢。荞麦中蛋氨酸含量缺乏,缺乏时会影响含硫化合物合成及细胞正常功能,如影响蛋白质正确合成、机体抗氧化能力等。品种差异会致蛋氨酸含量不同,种植中施肥等管理措施也影响其含量,合理施肥利于蛋氨酸合成积累,不合理施肥则可能使其含量降低。

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