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滋补品有哪些

2026年01月19日 16:52:30
病情描述:

滋补品有哪些

医生回答(1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶主治医师

    北京大学人民医院 向他提问

    滋补品分为补气、补血、补阴、补阳四种,分别可主治气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证。

    一、补气之物:

    1.补气品包含多种类型,如补脾气、补肺气、补心气、补肾气、补元气等。其中人参可大补元气;黄芪能补脾肺之气;山药可补脾肾之气;大枣不仅能补脾胃之气,还具有安神的作用。

    二、补血之物:

    1.补血之物大多可补心肝之血,有些还能滋养肝肾,常见的有当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

    三、补阴之物:

    1.补阴涵盖补肺阴、补胃阴、补肝阴、补肾阴、补心阴等。沙参、麦冬、天冬能补肺胃之阴;百合既能滋肺阴又能安神;枸杞、女贞子、黑芝麻等可滋补肝肾之阴。

    四、补阳之物:

    1.补阳之物多具温热性,主要以补肾阳为主。例如鹿茸、巴戟天、杜仲、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁等。

    尾段:总之,滋补品种类丰富,主要有补气、补血、补阴、补阳这四大类别,每一类都有其对应的功效和适用范围。在选择使用时,需根据自身具体情况合理选用。

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