孕妇刷牙出血怎么办呢问

孕妇刷牙出血多因孕期激素变化引发牙龈炎，需通过科学口腔护理、营养补充及及时就医改善，日常避免刺激牙龈。

孕期雌激素、孕激素水平升高使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，易受刺激引发炎症，表现为刷牙时出血、牙龈红肿。临床研究显示，约70%~80%孕妇会出现妊娠期牙龈炎，多为良性生理现象。

选择34~36孔软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（45度角轻柔刷洗牙龈缘），避免横向用力；每日用温水或淡盐水漱口1~2次，减少牙菌斑堆积；必要时在医生指导下使用0.12%氯己定含漱液短期辅助清洁。

每日摄入富含维生素C的食物（柑橘、猕猴桃、西兰花），必要时遵医嘱补充维C制剂（100~150mg/日）；同时增加钙（牛奶、豆制品）、叶酸（绿叶菜）摄入，均衡饮食可增强牙龈组织修复能力。

若出血持续超过1周、出血量增多或伴随牙龈脓肿、口臭，需就诊口腔科排查牙周炎、凝血异常等；孕期避免自行使用甲硝唑、碘甘油等药物，需由医生评估后局部用药。

合并妊娠高血压、糖尿病或凝血功能障碍的孕妇，需在产科和口腔科联合监测下处理；牙周基础治疗（如龈下刮治）建议在孕中期（13~27周）进行，孕早期避免侵入性操作。