发烧每天39度怎么办问

发烧每天39℃属于持续高热，需立即就医明确病因并结合物理降温、药物辅助缓解，同时重视特殊人群防护，避免并发症。

立即就医明确病因

持续39℃发热可能提示细菌/病毒感染（如肺炎、尿路感染）、非感染性疾病（如结缔组织病、肿瘤）或免疫性疾病，需尽快通过血常规、C反应蛋白、降钙素原及影像学检查（如胸片）明确病因，避免延误治疗（如脓毒症、脑膜炎等重症）。

科学物理降温缓解不适

采用温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、退热贴辅助降温，避免酒精擦浴与冰水灌服（可能刺激皮肤/吸收酒精、引发脱水）；保持室内通风（温度24-26℃），少量多次饮用温水/淡盐水，预防脱水与电解质紊乱。

药物退热注意事项

可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱/说明书）：对乙酰氨基酚胃肠道刺激小，适用于多数人群；布洛芬抗炎效果强，可能加重胃黏膜刺激，高血压/胃溃疡患者慎用。避免重复/过量用药（对乙酰氨基酚24小时不超过4次，布洛芬每6-8小时1次）。

特殊人群防护要点

儿童：禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征），按体重计算剂量，若伴随抽搐、尿量减少需立即急诊；

孕妇：妊娠早期首选对乙酰氨基酚，妊娠晚期慎用布洛芬（可能影响胎儿循环）；

老年人：合并慢性病者需避免联用多种药物，优先选择单一成分制剂（如对乙酰氨基酚），监测肝肾功能。

饮食与休息辅助恢复

选择清淡易消化食物（粥、蒸蛋、面条），补充蛋白质（牛奶、豆腐）与维生素（猕猴桃、橙子）；保证充足睡眠，避免剧烈活动，室内保持安静湿润，助力免疫系统修复。

提示：高热超过3天不退或伴随呼吸困难、意识模糊、剧烈头痛等症状，需立即拨打急救电话。