怎样检测排卵期问

排卵期是卵子从卵巢排出的时期，可通过基础体温监测、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、超声监测及症状观察等科学方法综合评估，其中超声监测和排卵试纸是临床常用的可靠手段。

基础体温监测法

排卵后孕激素分泌增加使基础体温上升0.3-0.5℃，形成双相体温曲线（低温相→高温相）。建议每日清晨未活动时测量口腔/腋下体温，记录至月经结束，高温相持续12天以上提示排卵。多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者体温波动较大，需结合其他方法。

宫颈黏液观察法

排卵前雌激素主导使宫颈黏液稀薄透明、拉丝度强（可拉10cm以上）；排卵后黏液变黏稠浑浊，拉丝度下降。每日观察黏液量、质地及拉丝度，记录变化。阴道炎症可能影响黏液状态，需先排除病理因素。

排卵试纸检测法

通过检测促黄体生成素（LH）峰值判断排卵，排卵前24-48小时LH达高峰。月经周期第10天起每日固定时间检测，出现强阳性后24-48小时内排卵。避免大量饮水稀释尿液，强阳转弱提示排卵可能已发生，建议结合基础体温确认。

超声监测法

经阴道超声是最准确的方法，可动态观察卵泡发育。月经周期第10天起每1-2天监测一次，卵泡直径达18-25mm时提示成熟，突然消失或体积缩小提示排卵。多囊卵巢综合征患者需此方法识别优势卵泡，由专业医师操作。

症状辅助观察法

部分女性排卵时伴随特征性反应：一侧下腹轻微坠痛（排卵痛）、少量点滴出血（排卵期出血）、乳房胀痛等。记录症状出现时间与持续状态可辅助判断，但月经不规律者症状可能不典型，需结合其他检测。

特殊人群注意事项：多囊卵巢综合征、甲状腺疾病患者建议以超声监测为主；服用激素类药物者需停药后评估；哺乳期女性排卵不规律，建议结合排卵试纸和症状判断。