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长时间不运动突然运动浑身酸痛怎么回事

2026年01月20日 23:03:24
病情描述:

长时间不运动突然运动浑身酸痛怎么回事

医生回答(1)
  • 李小晶
    李小晶主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    好久没运动后一运动全身酸痛可能是由贫血、韧带损伤、低血压等原因引起。

    一、贫血:

    贫血患者可能出现这种情况。这是因为贫血时红细胞携带氧气能力下降,导致中枢神经系统缺氧,从而引发全身酸痛。对此,一般可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物来治疗贫血。

    二、韧带损伤:

    若局部长期受重物压迫,使肌肉韧带超出耐受能力而受损,活动时就会有全身酸痛现象。此时患者可在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎止痛药物进行处理。

    三、低血压:

    患者患低血压时,体内血液水平较低,血液不能快速供应大脑,致使大脑缺血缺氧,进而出现全身酸痛、乏力、头晕等不良症状。通常患者可遵医嘱使用屈昔多巴、氟氢可的松等药物进行治疗。

    当好久没运动后一运动出现全身酸痛,可能是贫血、韧带损伤、低血压等情况导致,应根据具体病因采取相应的治疗措施。

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