白天总是困怎么回事问
2026年01月20日 19:48:53
病情描述:
白天总是困怎么回事
医生回答(1) 答
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一般来说,患者白天老是犯困可能涉及以下因素,需对症治疗:
一、睡眠不足:如果患者近期生活压力较大,或者遭遇了一些不良生活事件,比如家庭危机、感情受挫、工作不顺等,可能就会出现熬夜、失眠、多梦的情况,进而导致睡眠时间不充足,于是患者在白天就会总是犯困。对此,患者应及时补充睡眠。
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:病人夜间气道狭窄,血氧饱和度下降,会引起脑供氧不足。虽然睡眠时间足够,但睡眠质量不高,从而在白天会有犯困、困倦、疲乏等表现。一般可以通过减肥或采取手术来改善症状。
三、贫血:若病人存在贫血状况,血容量会减少,机体的血红蛋白含量也会降低,这就会致使白天总是犯困、无精打采。患者在生活中可以进食一些补铁的食物,比如菠菜、动物血制品等。必要时,还可在医生指导下服用铁剂、叶酸等药物进行治疗。
总之,当患者白天老是犯困时,要考虑可能是上述这些因素导致的,应根据具体情况采取相应的措施来改善。
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