好久没运动一运动全身酸痛是怎么回事问

好久没运动后一运动全身酸痛可能由贫血、韧带损伤、低血压引起。

一、贫血：

贫血患者可能出现这种情况。因为贫血时红细胞携带氧气能力下降，导致中枢神经系统缺氧，从而出现全身酸痛现象。对此，一般建议患者遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。这些药物可以帮助补充铁元素，改善贫血状况，进而缓解因贫血导致的全身酸痛。

二、韧带损伤：

如果局部长期受重物压迫致使肌肉韧带超出其耐受能力而损伤，活动时就会有全身酸痛。可在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎止痛药物进行治疗。塞来昔布能通过抑制环氧化酶-2来减少炎症反应和疼痛；双氯芬酸钠则有较好的止痛和抗炎作用，有助于缓解韧带损伤带来的全身酸痛症状。

三、低血压：

患有低血压时，体内血液水平较低，血液不能迅速供应大脑，使大脑缺血缺氧，进而导致全身酸痛、乏力、头晕等不良症状。患者通常可遵医嘱使用屈昔多巴、氟氢可的松等药物进行治疗。屈昔多巴能提升血压，改善大脑供血情况；氟氢可的松也可通过调节体内激素水平来升高血压，从而减轻因低血压引起的全身酸痛等不适。

运动后全身酸痛可能有多种原因，贫血、韧带损伤、低血压是常见因素，针对不同原因有相应的治疗方法和药物。如果出现这种情况且持续不缓解，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。