怎样防治甲亢问

甲亢是因甲状腺激素分泌过多引发的高代谢疾病，防治需结合病因预防、早期诊断、科学治疗、生活管理及特殊人群个体化干预。

病因预防与早期筛查

预防甲亢需保持碘摄入均衡（每日120μg，缺碘地区补碘，高碘地区限碘），避免长期精神压力、感染等诱发自身免疫反应（如Graves病）。有自身免疫性甲状腺疾病家族史者，需定期监测甲状腺功能，保持规律作息与情绪稳定，减少过度劳累。

规范诊断与治疗选择

甲亢早期症状（怕热、心悸、手抖、体重下降）需警惕，及时就医行甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）及超声检查，明确Graves病、桥本甲亢等病因。治疗方案依病情选择：抗甲状腺药物（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）适用于轻中度甲亢；放射性碘131适合药物无效/复发者，孕妇、哺乳期禁用；手术治疗适用于甲状腺肿大伴压迫症状者，术后需长期监测。

药物与手术治疗管理

抗甲状腺药物需遵医嘱服用，定期监测血常规（防粒细胞缺乏）、肝功能（防肝损伤）；放射性碘131治疗前低碘饮食，治疗后复查甲状腺功能，甲减时及时补充激素；手术治疗前评估心肺功能，术后注意伤口护理，避免感染。

生活方式综合干预

饮食低碘，避免海带、紫菜等高碘食物，每日加碘盐1-5g；补充优质蛋白（蛋、奶）、钙铁预防骨质疏松；规律作息，避免熬夜，适度运动（慢跑、游泳）增强体质；戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品。

特殊人群注意事项

孕妇甲亢首选丙硫氧嘧啶（孕早期），中晚期换甲巯咪唑，严格监测TSH；老年甲亢多为淡漠型，治疗剂量宜小，防甲亢性心脏病；儿童甲亢优先药物治疗，放射性碘131需严格评估；桥本甲亢期短，小剂量药物控制，避免转为甲减。