夜游症的定义是什么问

夜游症属睡眠障碍中的睡行症，核心是睡眠中起床走动且意识模糊，多发生于夜间非快速眼动睡眠期深睡眠阶段，儿童是高发年龄段因大脑发育未完全成熟致睡眠觉醒调节异常易出现，成人夜游症与压力大、疲劳过度、睡眠不足、饮酒及患睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关疾病有关。

一、定义阐释

夜游症属于睡眠障碍的一种特定类型，正式医学术语为睡行症。其核心特征是个体在睡眠状态下出现起床走动等行为，但自身意识处于较为模糊的状态，对外界刺激的感知与正常清醒时不同，难以清晰回应外界的正常交流等刺激。从发生时段来看，多发生于夜间睡眠的非快速眼动睡眠期，尤其集中在深睡眠阶段。

（一）儿童群体特点

儿童时期是夜游症的高发年龄段，这与儿童大脑的发育尚未完全成熟密切相关。儿童的神经系统在不断发育过程中，对睡眠周期的调控能力相对较弱，使得在深睡眠阶段容易出现睡眠觉醒调节异常，从而引发夜游症表现。例如，部分3-12岁的儿童可能会在睡眠中突然起身，进行诸如行走、穿衣甚至做一些复杂动作后又继续入睡，且对自己在睡眠中的行为大多没有记忆。

（二）成人群体相关因素

成人出现夜游症可能与多种因素有关。压力过大是一个重要因素，长期处于高压力状态下，会影响神经系统的平衡，导致睡眠过程中神经调节功能紊乱，增加夜游症发生的可能性；疲劳过度时，身体处于高度疲惫状态，睡眠深度加深，也容易诱发夜游症；睡眠不足会打乱正常的睡眠周期，使得睡眠结构失衡，进而引发夜游症；饮酒也可能是诱因之一，酒精会影响大脑对睡眠的正常调控，干扰睡眠周期，增加夜游症发作风险。此外，患有睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关疾病的成人，由于睡眠过程中呼吸等生理功能出现异常，也更容易伴随夜游症的表现。