抽烟牙齿黄怎么办问

抽烟导致牙齿黄是烟草色素沉积、牙菌斑及牙结石附着所致，需通过戒烟、规范清洁、专业洁牙、科学美白及特殊人群护理综合改善。

戒烟是解决牙齿黄的根本措施。烟草中的焦油、尼古丁等色素成分会持续附着牙面，戒烟可停止色素叠加，为后续清洁治疗奠定基础，建议逐步减量直至完全戒除。

日常需采用巴氏刷牙法，配合含氟牙膏早晚各刷3分钟，辅以牙线、冲牙器清洁牙间隙，减少色素残留。横向刷牙易损伤牙龈，应避免，敏感牙可选择脱敏牙膏降低刺激。

每半年至一年需到正规机构洗牙，通过超声波去除牙结石及深层色素，术后抛光可封闭牙釉质孔隙，降低色素再附着风险。孕妇等特殊人群需提前告知医生，选择温和洁牙方案，避免感染。

可使用含10%以下过氧化氢或羟基磷灰石的美白牙膏、贴片等产品，但需注意：美白凝胶需遵医嘱使用，避免劣质产品刺激牙龈；牙周病、敏感牙患者慎用，可能加重不适。

孕妇以基础清洁为主，避免化学美白产品；儿童需待恒牙完全萌出后再干预，优先保证口腔健康发育；牙周病、口腔溃疡患者应先控制炎症，待病情稳定后再考虑美白方案。