孩子换牙时要注意些什么问

孩子换牙期（6-12岁）是恒牙列发育关键阶段，需通过营养均衡、口腔卫生维护、不良习惯纠正及异常干预，保障恒牙正常萌出与整齐排列。

一、营养均衡促发育：牙齿形成依赖钙、维生素D、蛋白质等营养素，建议每日摄入牛奶（500ml）、豆制品、绿叶菜等，必要时在医生指导下补充钙剂/维生素D制剂。特殊人群（如挑食、素食者）需定期监测骨密度及营养素水平。

二、口腔清洁防龋病：每日早晚用巴氏刷牙法刷牙，3岁以上使用含氟牙膏（米粒至豌豆大小），配合牙线清洁牙缝；饭后及时漱口减少食物残渣。临床研究表明，良好口腔卫生可使换牙期龋齿风险降低40%以上。

三、纠正习惯防畸形：避免咬手指（可能致上前牙外突）、咬唇/舔牙（影响恒牙位置）；长期口呼吸需排查腺样体/扁桃体肥大，可能导致上颌前突。持续不良习惯建议3个月内干预，必要时使用口腔不良习惯矫治器。

四、异常情况早干预：若恒牙已萌出乳牙未脱落（乳牙滞留）、恒牙萌出位置歪斜（如门牙重叠）、牙龈反复红肿出血等，需及时就诊。多生牙、牙釉质发育不全等先天问题，建议6岁前完成口腔检查并干预。

五、定期检查与就医：每半年口腔检查，发现乳牙早失（<6岁）需佩戴间隙保持器；恒牙列不齐建议6-12岁进行早期正畸干预。特殊人群（如唇腭裂儿童）建议提前1年建立随访档案，尽早开展错颌畸形矫治。