脸颊两边长小颗粒怎么回事问

脸颊两侧出现小颗粒的常见原因包括闭口粉刺、粟丘疹、毛周角化症、皮脂腺增生或轻度炎症反应，部分可能与皮肤屏障功能异常或局部刺激有关。

闭口粉刺（闭合性痤疮）

因皮脂腺分泌旺盛、毛囊口堵塞及角质代谢异常导致，表现为肤色或白色针头大小颗粒，无红肿疼痛。日常需温和清洁，避免过度去油，可外用阿达帕林凝胶等维A酸类药物改善角质代谢。

粟丘疹（脂肪粒）

多因皮肤微小创伤后角质包裹或皮脂腺导管堵塞形成，表现为针尖至米粒大的白色/淡黄色硬颗粒，表面光滑。切勿自行挤压，可由皮肤科医生用无菌针挑除，日常需避免过度去角质。

毛周角化症

常染色体显性遗传相关，与角质形成异常有关，表现为肤色或淡红色针尖颗粒，伴粗糙感，常对称分布。日常可外用含尿素、乳酸的温和去角质产品，严重时需在医生指导下使用维A酸类药物。

皮脂腺增生

皮脂腺导管堵塞或分泌增多引发的良性增生，表现为淡黄色或肤色小丘疹，直径1-3mm，表面光滑。一般无需治疗，影响美观可通过激光、冷冻等医美手段处理。

炎症性或刺激性颗粒

青春期、妊娠期激素变化或护肤品刺激（香精、酒精）、过度清洁等破坏皮肤屏障，引发炎症性小颗粒。建议暂停可疑护肤品，使用无刺激保湿产品修复屏障，持续不消退需就医。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需避免维A酸类药物，儿童建议优先温和护理，避免自行用药。