5岁宝宝发烧38度怎么办问

5岁宝宝体温38℃（腋下）时，建议以物理降温、补充水分、密切观察为主，若伴随精神差、症状加重等需及时就医。

一、明确低热性质，避免过度干预

38℃属于儿童低热（腋温37.3-38℃），多为病毒感染初期表现，是机体免疫系统启动的防御反应，非“高烧”。家长无需过度恐慌，重点观察宝宝精神状态（如是否活泼、互动正常），而非单纯关注体温数字。

二、科学物理降温，辅助散热

采用温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物（穿宽松透气衣裤，避免包裹过紧）、调节室温至24-26℃、使用退热贴（辅助散热，不可替代核心护理）。严禁酒精擦浴（易致体温骤降、脱水）。

三、补充水分与饮食，预防脱水

少量多次饮用温水（每次50-100ml），或口服补液盐（预防脱水，尤其伴呕吐腹泻时）。饮食以清淡易消化为主（如粥、面条、果泥），避免油腻、辛辣，保证每日能量与水分摄入。

四、合理用药原则，区分时机

体温＜38.5℃时不建议立即用药，若宝宝精神萎靡可遵医嘱使用儿童剂型对乙酰氨基酚或布洛芬（需核对年龄、体重选剂型）。禁忌盲目叠加复方感冒药，有哮喘、肝肾功能异常等基础疾病者，用药前需咨询医生。

五、警惕就医信号，避免延误病情

若出现以下情况，需立即送医：①持续高热（＞38.5℃超24小时）；②抽搐、意识模糊；③呼吸急促（＞40次/分钟）、口唇发绀；④皮疹、剧烈呕吐腹泻、拒食拒水超6小时；⑤精神差（呼唤无反应、嗜睡）。