手打哆嗦怎么回事问

手打哆嗦（手部震颤）可能由生理性因素（如紧张、疲劳）或病理性因素（如特发性震颤、甲亢等）引起，部分特殊人群（如孕妇、老年人）需特别关注。

一、生理性震颤

多为短暂良性表现，常见于情绪紧张（如考试、演讲）、过度疲劳或低血糖时，也可能因过量摄入咖啡因（咖啡、浓茶）诱发。孕妇因激素波动可能更敏感，需避免长期精神压力。通常诱因去除后震颤可自行缓解。

二、特发性震颤

最常见的运动障碍性疾病，以姿势性/动作性震颤为主（如持杯喝水、写字时抖），静止时减轻，有遗传倾向（约60%患者有家族史）。饮酒后可暂时缓解，但次日加重。若震颤逐渐影响日常生活（如打翻餐具），需尽早就诊。

三、帕金森病

多见于中老年人（≥65岁），典型表现为静止性震颤（手静止时呈“搓丸样”抖动），活动时减轻，伴动作迟缓（如系鞋带困难）、肌肉僵硬。老年患者若单侧手抖加重，或伴随步态异常，应排查神经系统病变。

四、甲状腺功能亢进

甲亢时甲状腺激素过量使代谢加快，交感神经兴奋，双手细微震颤（如夹菜时抖）为常见症状，常伴怕热、心慌、体重下降。需通过甲状腺功能检查（TSH、游离T3/T4）明确诊断，避免延误治疗。

五、药物或酒精影响

某些药物（如支气管扩张剂、抗精神病药）或长期酗酒者戒断期可引发震颤。慢性病患者（如高血压、糖尿病）需核对用药清单，避免自行调整剂量；酗酒者应逐步戒酒并监测症状。

建议：若手抖持续超2周、伴随头晕、肢体麻木或症状加重，建议及时就医，通过神经科、内分泌科检查明确病因，避免延误治疗。