宝宝发烧发冷发抖怎么办问

宝宝发烧发冷发抖时要及时保暖，监测体温，补充水分，调整环境，若发抖不缓解、体温持续升高或伴异常表现需立即送医，新生儿和有基础疾病宝宝更要警惕异常尽快就医。

一、及时保暖

宝宝发烧发冷发抖时，首先要注意保暖。可以适当增加衣物、盖好被子，但要避免过度包裹，保证宝宝肢体能适当活动。因为宝宝此时处于体温上升期，外周血管收缩，会感觉冷，保暖有助于缓解不适。比如选择柔软、舒适的棉质衣物，根据室内温度合理增减盖被。

二、监测体温

密切监测宝宝的体温变化，可使用体温计定时测量。如果体温在38.5℃以下，以物理降温为主；若体温超过38.5℃，需及时就医评估是否需要药物等进一步处理。不同年龄段宝宝正常体温范围略有差异，一般腋下体温36-37℃为正常，要关注体温上升趋势。

三、补充水分

让宝宝适当多喝温水，补充因发热消耗的水分，也有助于促进新陈代谢，帮助体温下降。要少量多次饮用，避免一次喝太多引起呕吐等不适。对于小婴儿，可以通过母乳喂养或适当喂水来补充水分。

四、环境调整

保持室内温度适宜，一般维持在22-25℃左右，湿度50%-60%为宜。良好的环境能让宝宝感觉舒适，利于体温调节。比如可以使用空调或加湿器来调整室内温湿度，但要注意避免空调直吹宝宝或加湿器过度潮湿滋生细菌。

五、及时就医情况

如果宝宝发抖情况持续不缓解，或体温持续升高不退，伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常表现时，需立即送往医院就诊。因为某些严重感染等情况可能导致宝宝出现这些危急症状，及时就医能得到专业的诊断和治疗。对于新生儿或有基础疾病的宝宝，更要格外警惕，一旦出现异常表现应尽快就医，因为这类宝宝病情变化可能较快。