经常牙痛该怎么办问

经常牙痛需优先明确病因（如龋齿、牙髓炎、牙周炎等），通过规范诊疗结合科学护理缓解症状，必要时尽早就医排查。

一、及时就医明确病因

牙痛多因牙齿硬组织（龋齿）、牙髓（牙髓炎）、牙周组织（牙周炎）或颌骨病变引发，建议尽快到口腔科做口腔检查、牙片或CBCT，明确病变类型（如深龋需补牙，牙髓炎需根管治疗），避免炎症扩散导致根尖周脓肿、间隙感染等严重后果。

二、科学日常口腔护理

坚持巴氏刷牙法（早晚各1次，每次3分钟），饭后用含氟漱口水清洁；每日使用牙线清理牙间隙，避免食物残渣滞留；减少冷热酸甜刺激，不吃过硬食物（如坚果壳）；疼痛期可用冰袋冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时），减轻肿胀。

三、短期药物对症处理

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或解热镇痛药（如对乙酰氨基酚），但需注意：①严格按说明书剂量服用，连续使用不超过3天；②对乙酰氨基酚避免过量（每日不超过4g）；③肝肾功能不全者、孕妇及哺乳期女性需遵医嘱，避免与抗凝药、抗生素联用。

四、特殊人群注意事项

孕妇牙痛禁用甲硝唑、左氧氟沙星等药物，可通过淡盐水含漱、冷敷缓解；哺乳期女性优先选对乙酰氨基酚；糖尿病患者因免疫力低下，需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），牙痛时需在牙科医生指导下使用抗生素；老年人义齿松动或牙周萎缩者，需定期调磨义齿边缘，避免摩擦黏膜引发溃疡。

五、预防复发与长期管理

每半年至1年洗牙1次，清除牙结石及菌斑；纠正单侧咀嚼、咬手指等不良习惯；控制每日甜食摄入（尤其黏性食物），睡前不进食；发现牙齿敏感（如遇冷水刺痛）及时使用脱敏牙膏，降低龋齿、楔状缺损等复发风险。