剖腹产后同房疼痛怎么办问
剖腹产后同房疼痛怎么办
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剖腹产后同房疼痛多因伤口愈合不良、激素波动致阴道干涩、心理压力或感染等,需先明确原因,针对性处理。
及时就医排查病因:产后42天复查时告知医生症状,通过妇科检查、超声排查子宫切口愈合不良、盆腔粘连、感染或子宫内膜异位症等病理因素,避免延误治疗。
改善阴道干涩:雌激素下降致阴道黏膜敏感,可在医生指导下使用医用保湿凝胶或水溶性润滑剂,避免含香精的产品;同房前温水清洁外阴,减少摩擦损伤,降低疼痛风险。
缓解心理压力与身体紧张:产后焦虑、疲劳或对伤口恢复的担忧易致性唤起不足,建议与伴侣坦诚沟通,尝试轻柔体位避免压迫腹部伤口;通过延长前戏促进性唤起,必要时寻求心理支持。
促进腹部伤口恢复:术后6-8周内伤口未完全愈合,避免过早性生活;若伤口红肿渗液,及时用碘伏消毒并就医,遵医嘱使用硅酮凝胶抑制瘢痕增生,减少牵拉疼痛。
特殊人群注意事项:糖尿病、瘢痕体质或哺乳妈妈需延长恢复周期,用药前咨询医生;哺乳期避免使用不明成分润滑剂,加强外阴清洁,防止感染。若疼痛持续超3个月,建议转诊至妇科或盆底康复科进一步评估。
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