起痱子怎么办问

痱子是高温高湿环境下汗液排出不畅致汗腺管堵塞引发的皮肤炎症，处理核心为清洁干燥、降温止痒，必要时辅以药物。

皮肤清洁与干燥护理

温水轻柔清洁皮肤，避免热水烫洗或用力擦拭；洗澡后用柔软毛巾轻拍吸干水分，保持皮肤干爽；禁用含酒精、香精的洗护产品，防止刺激炎症。

改善环境与减少刺激

保持室内通风凉爽（室温24-26℃为宜），避免长时间处于高温高湿环境；穿宽松棉质衣物，及时更换汗湿衣物，减少皮肤摩擦。

药物对症处理

瘙痒明显时外用炉甘石洗剂或痱子粉（避免粉末入眼鼻）；炎症显著可短期用弱效激素软膏（如氢化可的松乳膏）；继发感染需遵医嘱用抗生素软膏（如莫匹罗星）。

特殊人群注意事项

婴幼儿禁用成人药物，建议在医生指导下用炉甘石；孕妇需咨询产科医生，避免口服抗组胺药；老年人慎用刺激性药物，清洁后可涂抹温和保湿霜。

预防复发关键

日常保持环境凉爽干燥，避免闷热；夏季及时补充水分，避免脱水；剧烈运动后擦干汗水，勿立即吹冷风；长期卧床者定期翻身，保持皮肤干爽。

（注：药物使用需在医生指导下进行，症状持续加重或出现感染迹象应及时就医。）