疲劳性骨折怎么办问

疲劳性骨折（应力性骨折）需遵循“早期干预、分层处理”原则：立即停止诱发活动并制动休息；尽快通过X线、MRI明确诊断；轻度骨折（应力反应）以支具固定+非甾体抗炎药缓解症状为主；严重骨折（完全骨折）需手术复位内固定；康复期在医生指导下逐步恢复运动能力；长期调整运动计划、营养补充以预防复发。

一、诊断要点：出现局部疼痛（活动后加重、休息后缓解）、压痛或肿胀时，需尽早就医。X线对完全骨折显示清晰，MRI对早期应力反应（骨皮质下水肿）敏感，必要时结合骨密度检测评估骨质量。

二、保守治疗：适用于无移位的应力骨折。①制动：短期使用支具或石膏固定，避免负重；②药物：非甾体抗炎药缓解疼痛，钙剂+维生素D改善骨代谢；③物理治疗：超声波促进血液循环，磁疗减轻炎症，加速愈合。

三、手术治疗：仅用于骨折移位、保守治疗无效或合并神经压迫时。手术方式包括螺钉内固定、髓内钉固定等，术后需早期进行非负重康复训练，逐步恢复关节活动度。

四、特殊人群处理：运动员需调整训练计划，避免突然增加强度；青少年/儿童优先非手术，防止骨骺损伤影响生长；老年人需同时治疗骨质疏松，加强跌倒预防；孕妇优先保守治疗，手术需评估妊娠阶段，避免影响胎儿。