手背里面筋痛是什么原因问

手背里面筋痛多因肌腱劳损、神经压迫或局部炎症引发，具体需结合诱因与症状判断。

劳损性疼痛

长期重复手部动作（如键盘操作、家务劳作）导致手背肌腱过度牵拉，局部代谢产物堆积引发无菌性炎症。表现为活动时酸痛，休息后缓解，无明显肿胀。长期体力劳动者、运动员需减少重复动作，注意定时放松手部。

肌腱炎/腱鞘炎

手背伸肌肌腱（如桡侧腕长伸肌）长期摩擦或受凉诱发炎症，局部压痛明显，活动时疼痛加剧，严重者可见轻微肿胀。糖尿病患者因循环差，恢复较慢，需控制血糖。可外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）缓解症状。

神经压迫综合征

腕管综合征（正中神经受压）可放射至手背桡侧，伴麻木感；尺神经损伤则表现为手背尺侧疼痛。孕妇因腕部水肿易诱发腕管综合征，需避免长时间屈腕。出现夜间麻痛加重时需及时就医，排查神经受压程度。

外伤后慢性疼痛

跌倒时手背撑地或长期微损伤（如频繁握拳）可致肌腱/韧带拉伤，未规范处理易转为慢性疼痛。建议急性损伤后48小时内冷敷，后续热敷促进修复。陈旧性损伤需影像学检查排除肌腱粘连。

其他疾病因素

类风湿关节炎、痛风等自身免疫病或代谢性疾病可累及关节周围组织，伴晨僵、红肿等。局部感染（如蜂窝织炎）表现为红肿热痛，需抗生素治疗。免疫低下者（如老年人）需警惕感染扩散，及时就医。

（注：以上内容基于临床常见病因，具体诊断需结合影像学检查及专科评估，药物使用请遵医嘱。）