胃炎胃胀怎么办问

胃炎胃胀多因胃黏膜炎症导致消化功能紊乱，需通过生活方式调整、对症用药、病因治疗及特殊人群管理综合干预，必要时及时就医。

生活方式科学调整

饮食规律，以温软、易消化食物为主（如小米粥、蒸南瓜），避免辛辣/油炸/产气食物（辣椒、碳酸饮料、豆类）；进食时细嚼慢咽，减少吞气；餐后散步10-15分钟，避免久坐；情绪管理：压力过大会加重胃胀，可通过冥想、深呼吸调节。

对症药物合理选用

常用药物：抑酸药（奥美拉唑、雷贝拉唑）减少胃酸刺激；促动力药（莫沙必利、伊托必利）加速胃排空；黏膜保护剂（硫糖铝、瑞巴派特）修复胃黏膜；消化酶制剂（乳酶生、复方消化酶）辅助消化。特殊人群（孕妇、哺乳期女性、老年人）用药需咨询医生。

明确病因并针对性处理

若为幽门螺杆菌感染，需遵医嘱行四联疗法根除；长期服用阿司匹林、布洛芬等药物者，建议咨询医生调整方案；应激性胃炎（如严重创伤后）需优先去除诱因，避免胃黏膜进一步损伤。

特殊人群注意事项

老年人：避免长期服用强效抑酸药（如奥美拉唑），以防营养不良；儿童：罕见，若伴呕吐、血便需及时就医；慢性病患者（糖尿病、肾病）：用药期间监测肝肾功能，避免药物蓄积。

及时就医的警示信号

出现以下情况需尽快就诊：持续呕吐咖啡样物或鲜血、黑便（柏油样）、不明原因体重下降＞5%、吞咽困难、服药后症状无改善。需通过胃镜、幽门螺杆菌检测明确诊断，排除胃溃疡、胃癌等严重疾病。