治疗干眼症的方法是什么问

干眼症治疗需结合人工泪液替代、病因干预、生活方式调整、物理治疗及药物辅助，根据泪液分泌不足或蒸发过强的病因选择个体化方案。

一、人工泪液基础治疗

优先选用玻璃酸钠、聚乙二醇等无防腐剂人工泪液，每日3-4次滴眼，重度干眼可增至每1-2小时1次。特殊人群（如儿童、孕妇）建议选择单支装或0.1%低浓度剂型，避免药物蓄积风险。

二、针对性病因干预

睑板腺功能障碍（MGD）者需每日40-45℃热敷眼睑10分钟，配合生理盐水棉签清洁睑缘；干燥综合征等自身免疫性疾病需风湿科/眼科联合免疫抑制治疗。老年人长期服用抗组胺药、抗抑郁药者，需排查药物致干眼副作用。

三、生活方式优化

减少电子屏幕使用（每日≤4小时），每30分钟闭目远眺20秒；空调/暖气房配置湿度计，维持40%-60%湿度。饮食补充每日200mgOmega-3（如每周2次深海鱼），提升泪膜稳定性。长期驾车者建议佩戴防风润眼眼镜。

四、物理治疗干预

轻度蒸发过强型干眼推荐佩戴湿房镜，中重度MGD采用IPL强脉冲光治疗（每周1次，3-5疗程），改善睑板腺分泌功能。睑板腺堵塞者可由医护操作温热按摩睑缘，过敏体质者治疗后需观察红肿等反应。

五、药物辅助治疗

中重度干眼可选0.05%环孢素滴眼液（Cylteo）或0.1%他克莫司眼膏，疗程需1-3个月。合并睑缘炎时短期外用妥布霉素眼膏（不超过2周）。类风湿患者慎用含激素眼用凝胶，儿童用药需眼科评估，孕妇禁用地塞米松制剂。

（注：以上药物及治疗方案需在眼科医师指导下使用，特殊人群应先评估个体风险。）