脚气缺少什么维生素问

营养性“脚气病”（表现为周围神经及心血管系统症状）主要与维生素B1（硫胺素）缺乏相关，其他B族维生素（如B2、B6）缺乏也可能通过影响代谢或皮肤健康间接参与“脚气”相关症状。

一、维生素B1缺乏是营养性“脚气病”的核心病因。维生素B1是碳水化合物代谢的关键辅酶，缺乏时神经组织能量供应不足，表现为下肢对称性麻木、刺痛、肌肉无力，严重时可累及心脏出现心动过速、水肿等症状。长期酗酒者因肠道吸收减少、排泄增加，B1缺乏风险显著升高。

二、其他B族维生素缺乏的间接关联。维生素B2缺乏可致皮肤黏膜炎症，如口角炎、脂溢性皮炎，若累及足部，可表现为足背红斑、脱屑伴瘙痒。维生素B6缺乏可能引发周围神经感觉异常（如烧灼感、蚁行感），叶酸缺乏虽不直接导致“脚气”，但孕期叶酸不足可能增加胎儿神经管缺陷风险，间接影响母婴健康。

三、特殊人群的维生素缺乏风险及管理。儿童处于生长发育期，对维生素B族需求高，母乳喂养婴儿（若母亲B族摄入不足）或长期食用精米白面辅食（去除谷皮后B1流失）易缺乏，需及时调整饮食（如添加全谷物、瘦肉泥）；老年人消化功能退化，糖尿病患者因代谢需求增加，应定期监测B族维生素水平，必要时补充；孕妇需增加叶酸、B12摄入，预防新生儿神经管缺陷。

四、非营养性“脚气”（如足癣，由皮肤癣菌感染引起）中，维生素A缺乏会削弱皮肤黏膜防御功能，增加真菌入侵风险；维生素C缺乏影响皮肤胶原合成，延缓足部皮肤破损修复；维生素E缺乏可能降低皮肤抗氧化能力，间接加重皮肤干燥、脱屑。但需明确，足癣的发生与真菌感染直接相关，维生素补充无法替代抗真菌治疗。