鼻炎怎么治疗和预防问

鼻炎治疗以非药物干预为基础，如鼻腔冲洗、规避过敏原；药物治疗以抗组胺药、鼻用糖皮质激素为主；预防需明确过敏原并减少暴露，增强机体免疫功能。

一、过敏性鼻炎治疗：避免接触花粉、尘螨等过敏原，每日用37℃生理盐水冲洗鼻腔；口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）可缓解鼻痒、打喷嚏；鼻用糖皮质激素（如布地奈德）是控制炎症的一线药物，需遵医嘱使用。

二、非过敏性鼻炎治疗：慢性鼻炎以鼻腔冲洗和鼻用糖皮质激素为主，避免烟雾、冷空气刺激；短期鼻塞可使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉），但连续使用不超过3天，防止鼻黏膜损伤；合并鼻息肉时需就医评估手术治疗。

三、鼻炎预防策略：保持室内湿度40%~60%，定期清洁床单被褥，减少尘螨；季节性过敏者外出戴防花粉口罩，关闭门窗避免花粉进入；规律运动、均衡饮食（富含维生素C、D）增强免疫力，降低发病风险。

四、特殊人群注意事项：儿童鼻炎优先非药物干预，鼻腔冲洗用医用生理盐水，避免使用成人滴鼻剂；孕妇用药前咨询产科医生，避免影响胎儿；老年患者合并心血管疾病时，慎用口服抗组胺药，监测口干、便秘等副作用；有哮喘病史者需同步控制气道炎症，避免交叉刺激。