产妇很热还要盖被子吗问

产妇感觉热时是否需要盖被子，需结合具体情况判断，通常无需过度覆盖，但需避免受凉，确保室温适宜。

产后产妇因雌激素骤降、代谢率升高（较孕前增加10-15%），易出现产褥汗及暂时性热感，体温多波动在36-37.2℃，属正常生理现象（《妇产科学》第9版临床数据）。此阶段身体代谢旺盛，产热多于散热，主观“热感”非发烧，无需过度紧张。

盖被需适度保暖，避免腹部、关节受凉（可用薄被覆盖），但胸部、背部应保持透气；过度覆盖（如厚棉被裹身）易致热应激，增加脱水风险。建议选择纯棉、宽松薄被，仅覆盖腰腹及脚部，重点保护易受凉部位。

科学调节室温至22-26℃，湿度55-65%，可用空调调温或风扇低风速（≤1.5m/s），避免直吹；每日开窗通风2次，每次30分钟，保持空气新鲜，降低闷热感。

高龄（≥35岁）、合并基础疾病（高血压/糖尿病）或剖宫产产妇，因代谢调节能力弱，需更谨慎：减少被子覆盖范围，重点保暖腰腹；若感觉寒冷，可用热水袋（水温＜50℃）隔毛巾敷腰，避免烫伤。

若持续高热（体温≥38.5℃）、恶露浑浊伴异味、头痛/心悸加重，需立即就医（排查感染或血栓风险）；物理降温可用温水擦浴（避开剖宫产伤口），药物退热可选对乙酰氨基酚（需遵医嘱）。