如何预防肛瘘问

预防肛瘘的关键在于积极防治肛周感染，科学管理基础疾病，养成良好卫生习惯，以降低肛瘘发生风险。

一、预防肛周感染是核心

肛周脓肿是肛瘘的主要诱因，早期规范治疗可阻断病程进展。若出现肛周红肿、疼痛、发热，需立即就医，遵医嘱使用抗生素（如头孢类、甲硝唑）控制感染，避免自行挤压或延误诊治，防止感染扩散至肛腺形成肛瘘。

二、控制基础疾病

糖尿病、免疫缺陷（如HIV感染）等患者感染风险高，需严格控制血糖、免疫指标，定期复查，避免因基础疾病导致肛周微小感染恶化。肥胖、长期使用激素者也需加强健康管理，减少感染易感性。

三、养成良好卫生与生活习惯

每日温水清洗肛周，保持局部干燥清洁；避免久坐，适当运动促进肛周血液循环；饮食增加膳食纤维（如蔬菜、粗粮），保持大便通畅，避免便秘或腹泻，减少粪便对肛周组织的刺激。

四、规范诊疗与术后护理

肛肠手术需严格无菌操作，术后遵医嘱换药，保持创面清洁，预防感染；痔疮、肛裂等肛周疾病应早期规范治疗，避免病情迁延诱发肛瘘。

五、高危人群重点关注

孕妇因腹压增加易便秘，需提前预防便秘；老年人消化功能减弱，应注意饮食调节；免疫低下者（如长期激素使用者）需定期检查肛周健康，发现感染迹象及时处理。

注：肛瘘预防需从病因入手，早期干预感染、控制基础疾病是关键，高危人群应加强健康监测，降低发病风险。