得了感冒了该怎么办问

得了感冒了该怎么办

感冒多由病毒感染引起，以对症治疗和充分休息为主，多数普通感冒可在1周内自行缓解，无需过度用药。

基础护理与休息

保证每日7-8小时睡眠，避免劳累；多饮温水（每日1500-2000ml），保持呼吸道湿润；饮食清淡易消化，可适当补充富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃）。

对症药物治疗

发热（体温≥38.5℃）可选用对乙酰氨基酚或布洛芬退热；鼻塞流涕可用生理盐水洗鼻，或短期使用含伪麻黄碱的减充血剂（高血压、甲亢患者慎用）；咳嗽无痰时可服用右美沙芬，痰多者优先选择祛痰药（如氨溴索）。

抗病毒药物的合理使用

普通感冒无特效抗病毒药，无需滥用；流感早期（发病48小时内）可在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药，超过48小时效果有限，且仅适用于流感病毒感染（需通过检测确认）。

特殊人群注意事项

婴幼儿禁用成人复方感冒药，建议用单一成分药（如对乙酰氨基酚滴剂）；孕妇退热首选对乙酰氨基酚，禁用阿司匹林；老年人合并心肺疾病者，需密切监测基础病指标（如心率、血氧），警惕感冒诱发急性发作。

及时就医的指征

若出现持续高热（超过3天）、呼吸急促、胸痛、剧烈头痛伴呕吐、精神萎靡或意识模糊，或婴幼儿拒食、尿量减少（脱水表现），需立即就诊排查肺炎、心肌炎等并发症。

注：以上药物仅为名称示例，具体使用需遵医嘱，特殊人群建议先咨询医生或药师。