鼻炎严重了怎么治疗问

鼻炎严重时需采取综合治疗，包括规范用药、避免诱发因素、鼻腔护理、生活方式调整及必要时的医疗干预。

规范药物治疗

需在医生指导下使用针对性药物：①第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏；②鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）减轻鼻黏膜炎症；③短期鼻用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液）缓解鼻塞；④抗白三烯药（如孟鲁司特钠）适用于合并哮喘患者。孕妇、哺乳期女性及儿童需严格遵医嘱使用。

规避诱发因素

明确过敏原（花粉、尘螨、动物皮屑等）并避免接触，定期清洁被褥、减少毛绒玩具；避免刺激性物质（烟雾、冷空气、油烟）；预防感冒及呼吸道感染，减少病毒、细菌诱发的鼻炎急性发作。过敏体质及合并哮喘者需加强防护。

鼻腔清洁护理

每日使用生理盐水或海盐水鼻腔冲洗液1-2次，清除过敏原、分泌物及炎症介质，改善鼻黏膜微环境。婴幼儿、吞咽困难者需家属协助操作，避免呛咳；洗鼻后避免用力擤鼻。

生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，避免干燥或潮湿环境；适度运动（如快走、瑜伽）增强鼻黏膜抵抗力；均衡饮食补充维生素C、D及锌，提升免疫力。老年人、慢性病患者运动需循序渐进，避免过度劳累。

及时医疗干预

若出现以下情况需就诊：①鼻塞严重影响睡眠或嗅觉丧失；②鼻涕呈黄绿色伴头痛、发热；③鼻腔出血或鼻息肉样改变。需排查鼻窦炎、鼻息肉等并发症，必要时接受脱敏治疗或手术干预。糖尿病、免疫功能低下者需尽早就诊。