遗传性高血压怎么治疗啊问

遗传性高血压治疗需结合生活方式干预与药物治疗，同时重视定期监测及家族遗传管理。

生活方式干预为基础

低盐饮食（每日钠摄入＜2000mg），推荐DASH饮食模式（高钾、钙及膳食纤维）；规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳）；控制体重（BMI维持18.5-23.9，腰围男性＜90cm、女性＜85cm）；戒烟限酒，避免长期精神紧张。

药物治疗个体化

需在医生指导下选择降压药，常用药物包括ACEI（如依那普利）、ARB（如氯沙坦）、钙通道阻滞剂（如氨氯地平）、利尿剂（如氢氯噻嗪）；根据合并症（糖尿病/肾病）、年龄及血压波动调整方案，不可自行停药或增减剂量。

定期监测与随访

家庭自测血压（每日早晚各1次，记录数据），每3-6个月复查血脂、肾功能；若血压持续＞160/100mmHg或波动大，及时就诊调整药物。特殊人群（如老年、孕妇）需增加监测频率。

特殊人群管理

孕妇：遗传高血压可能增加子痫风险，孕前需控制血压＜140/90mmHg，避免ACEI/ARB类药物。

老年患者：血压目标＜150/90mmHg，避免降压过快引发脑缺血。

合并疾病者：糖尿病/肾病患者优先选ACEI/ARB，目标血压＜130/80mmHg，加强肾功能监测。

家族遗传管理

建议家族成员（35岁起）每年筛查血压、血脂，早发现早干预；高危人群（如直系亲属患病）提前3-5年启动生活方式干预，降低发病风险。

（注：药物使用需遵医嘱，不可自行调整；特殊情况建议咨询专科医生。）