为什么老是嗓子疼问

反复嗓子疼多与急性感染未彻底控制、慢性刺激（用嗓/烟酒/环境）、反流性因素、咽喉结构异常或过敏体质相关，需结合具体症状排查诱因。

感染性因素未彻底控制

病毒（流感病毒、EB病毒等）或细菌（A组链球菌、葡萄球菌）感染后若未规范治疗，易残留炎症；慢性鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道感染，分泌物长期倒流咽喉，也会反复刺激黏膜引发疼痛。

慢性刺激与物理损伤

长期用嗓过度（教师、歌手等职业）、吸烟（含尼古丁、焦油）或二手烟暴露，会直接损伤咽喉黏膜；长期处于粉尘、雾霾、油烟环境，或因鼻塞张口呼吸（如过敏性鼻炎未控制），均会导致咽喉干燥、敏感，诱发反复疼痛。

反流性咽喉炎

胃酸、胃蛋白酶夜间反流至咽喉（尤其餐后/平躺时），或因辛辣、咖啡、酒精、肥胖等加重反流；临床研究显示，约60%慢性咽炎与反流相关，酸性物质持续刺激可引发黏膜充血、水肿。

咽喉结构异常或过敏反应

儿童扁桃体/腺样体肥大、成人声带小结/息肉等结构异常，会机械性阻塞或刺激咽喉；过敏性鼻炎、哮喘患者长期鼻塞，被迫张口呼吸导致咽喉黏膜干燥，或接触尘螨、花粉等过敏原，也会反复诱发疼痛。

特殊人群需关注

儿童因腺样体/扁桃体肥大，易因气道狭窄引发反复咽痛；老年人免疫力低下，合并糖尿病、高血压者感染风险高；孕妇激素变化使咽喉黏膜敏感，反流、鼻塞症状更明显；基础病（如干燥综合征）患者因唾液分泌减少，咽喉易干涩疼痛。

提示：若疼痛伴发热、吞咽困难、痰中带血，或持续超2周，需及时就医排查（如血常规、喉镜、过敏原检测等），避免盲目用药。药物仅作对症参考（如感染用阿莫西林/头孢类，反流用奥美拉唑/雷贝拉唑），需遵医嘱。