孩子六岁，感冒好了以后鼻子总是不通气，想问怎么办问

孩子感冒后鼻塞多因鼻黏膜炎症未消退、分泌物残留，可先通过家庭护理缓解，持续超2周或伴异常症状需及时就医。

感冒病毒刺激鼻黏膜致充血水肿，分泌物增多且黏稠，感冒症状缓解后，鼻黏膜修复需1-2周，分泌物可能结痂堵塞鼻腔，引发持续鼻塞。

家庭护理可优先尝试：①生理盐水洗鼻（0.9%浓度，每日2-3次，每侧1-2喷），帮助稀释分泌物；②保持室内湿度40%-60%，用加湿器避免干燥刺激；③侧卧睡姿减轻单侧鼻塞，交替侧卧缓解不适；④温毛巾轻敷鼻梁（40℃左右），促进血液循环。

若出现以下情况需及时就医：鼻塞超2周、鼻涕呈黄绿色/脓性（提示鼻窦炎）、发热、打鼾、张口呼吸、精神萎靡等，可能提示腺样体肥大、鼻窦炎等，需儿科或耳鼻喉科就诊排查。

药物使用需谨慎：鼻用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液）儿童慎用，需医生评估；抗组胺药（氯雷他定糖浆等）可用于过敏相关鼻塞，需遵医嘱；禁服成人药物，避免自行用药。

家长护理时需注意：操作洗鼻动作轻柔，避免损伤鼻腔；过敏体质儿童需规避尘螨、花粉等过敏原；长期鼻塞伴打鼾者，警惕腺样体肥大，建议尽早排查干预。