耳朵进水小妙招问

耳朵进水后，可通过头部倾斜、单脚跳跃、低温吹风机辅助等物理方法促进水分排出，若出现耳痛、流脓等症状需警惕感染，及时就医。

物理倾斜促排法：立即将头倾向进水侧，单脚站立轻跳30秒，利用重力与震动促使水分从耳道流出；或用干净棉签轻擦外耳道口表面水分（严禁深入耳道，避免将水推向深处或损伤鼓膜）。婴幼儿建议用干棉球轻塞外耳道口（需家长看护，防止棉球脱落）。

低温干燥辅助法：保持坐直，吹风机调至低温档，距离耳朵30厘米外斜向吹干外耳道口及耳道入口处（避免高温直吹或距离过近，以防烫伤鼓膜）。中耳炎患者禁用吹风机，可用温毛巾轻敷耳廓。

日常干燥护理：进水后避免频繁掏耳，勿用尖锐物品；洗澡后用干毛巾轻擦耳廓及外耳道口，保持耳道干燥。潮湿环境易滋生细菌，可能诱发外耳道炎，需注意防护。

异常症状就医提示：若出现耳痛、耳鸣、听力下降、耳道流脓或发热等症状，提示可能存在外耳道炎、鼓膜损伤或感染，需立即停止自行处理并就医，避免延误病情。

特殊人群注意：鼓膜穿孔者严禁用棉签深入或吹风机直吹，可用干毛巾轻擦外耳道口；中耳炎急性发作期需避免剧烈跳跃或震动，建议由医生评估后处理。