如何预防肺结核的内容问

预防肺结核需从控制传染源、切断传播途径、增强免疫力及重点人群防护等多方面综合实施，结合疫苗接种与规范干预。

控制传染源

活动性肺结核患者（尤其开放性患者）是主要传染源，需尽早通过胸部影像学、痰检等确诊并规范治疗（常用抗结核药物有异烟肼、利福平，需遵医嘱）。密切接触者（如家庭成员、医护人员）应定期筛查，避免与传染性患者长期共处。

切断传播途径

保持室内通风，每日开窗换气2-3次（每次30分钟以上），降低结核菌浓度；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，痰液需密封丢弃；公共场所（如医院、地铁）佩戴口罩，避免接触患者飞沫。

增强自身免疫力

均衡饮食（增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白及新鲜蔬果）；规律作息（保证7-8小时睡眠）；适度运动（如快走、瑜伽，每周3-5次）；戒烟限酒，减少肺部损伤与免疫力下降风险。

重点人群防护

糖尿病、HIV感染者等免疫力低下者，需严格控制基础病（如糖尿病糖化血红蛋白<7%）；婴幼儿、老年人及长期接触结核患者的高风险人群（如教师、医护），建议接种卡介苗或咨询医生评估预防性服药（如异烟肼）必要性。

规范疫苗接种

新生儿出生后常规接种卡介苗，可降低儿童重症结核风险；高风险成人（如医护人员、结核患者家属）可咨询医生评估接种必要性，但其对成人保护作用有限，需结合其他预防措施。