月经来了可以同床吗问

月经期间不建议同房，因宫颈口开放、子宫内膜剥脱及免疫力下降，易引发感染、炎症或子宫内膜异位症等健康风险。

宫颈口开放与感染风险

经期女性宫颈口因经血排出呈微开放状态，子宫内膜剥脱形成创面，此时同房易使阴道内细菌上行至盆腔，临床研究显示经期同房后妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）发生率较非经期升高3-5倍，严重者可引发盆腔炎。

子宫内膜异位症风险

经血逆流时，子宫内膜碎片可能随经血进入盆腔，种植于卵巢或腹膜引发子宫内膜异位症。流行病学调查证实，经期同房女性该病发病率显著高于非经期女性，长期可导致痛经加重、盆腔粘连，甚至影响生育功能。

对生殖健康的长期影响

经期女性免疫力降低，盆腔持续充血，同房过程中体力消耗会加重疲劳感，可能诱发经期延长、经量增多或痛经加剧，还可能干扰内分泌平衡，影响后续月经周期规律性。

特殊人群禁忌

患有妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）、经期延长（超7天）、痛经严重或放置宫内节育器的女性，经期同房风险更高：炎症易扩散，节育器可能移位，还可能引发异常出血，此类人群需严格禁忌。

替代方式与卫生措施

若需亲密接触，建议采用拥抱、按摩等非性器官接触方式；若特殊情况必须同房，需全程使用避孕套（无法完全规避感染风险），事后立即清洁外阴、更换卫生巾，观察是否有发热、腹痛或异常分泌物，出现不适及时就医。