低烧的处理方法是什么问

低烧（37.3-38℃）的处理核心是优先物理降温、补充水分与休息，结合病因排查，必要时在医生指导下使用退热药物，特殊人群需针对性调整方案。

一、物理降温与环境调节

物理降温是基础措施，推荐温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、退热贴辅助散热；环境保持24-26℃并适度通风，避免直接吹风。婴幼儿禁用酒精擦浴，老年人需注意保暖防止受凉。

二、补充水分与电解质

充分补水可减少脱水风险，每日饮水1500-2000ml，可选择淡盐水或口服补液盐。心功能不全者需控制饮水量，糖尿病患者建议选择无糖饮品，避免糖分摄入过多。

三、休息与营养支持

保证每日7-8小时睡眠，减少能量消耗。饮食以清淡易消化为主（如粥、蔬菜汤），避免油腻辛辣；孕妇、儿童需保证蛋白质与维生素摄入，避免过度劳累。

四、病因识别与排查

低烧可能源于感染（病毒、细菌）、自身免疫病或肿瘤等，需观察伴随症状：如咳嗽咽痛提示呼吸道感染，关节痛需警惕自身免疫病。持续超3天不退热或加重，应及时就医。免疫力低下者（如HIV患者）需立即就诊。

五、合理用药与就医指征

可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，严格遵说明书或医嘱。肝肾功能不全者慎用布洛芬，孕妇首选对乙酰氨基酚。就医指征：持续超3天、体温超38.5℃、伴随呼吸困难/意识模糊，特殊人群（孕妇、新生儿）建议尽早就医。