患了鼻炎要怎么办问

患了鼻炎需通过明确病因、规避诱因、规范治疗及长期管理改善症状，核心措施包括科学诊断、日常防护与合理用药。

明确鼻炎类型与病因

鼻炎分过敏性、感染性、结构性等类型。过敏性鼻炎常与尘螨、花粉等过敏原相关，感染性鼻炎多因病毒/细菌感染或受凉诱发，结构性鼻炎与鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔结构异常有关。建议通过过敏原检测、鼻内镜检查明确病因，避免盲目用药。

规避诱因与日常护理

过敏性鼻炎需远离尘螨（定期清洁被褥、使用防螨床品）、花粉（外出戴口罩）；感染性鼻炎注意保暖，避免反复受凉；结构性鼻炎避免频繁挖鼻、用力擤鼻。保持室内湿度50%-60%，戒烟限酒，减少鼻腔黏膜刺激与损伤。

规范药物治疗

过敏性鼻炎可选用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）、口服抗组胺药（氯雷他定）；感染性鼻炎需根据病原体（病毒/细菌）使用抗病毒药或抗生素；减充血剂（羟甲唑啉）连续使用不超过7天，避免药物性鼻炎。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生；儿童优先选择安全性高的鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松）；高血压、青光眼患者慎用含伪麻黄碱的药物；合并哮喘者可联用白三烯调节剂（孟鲁司特钠）。

长期管理与就医提示

症状持续2周以上或加重（如脓涕、头痛、嗅觉减退）时，需及时就医排查鼻息肉、鼻窦炎等并发症。过敏性鼻炎患者可考虑免疫脱敏治疗，结构性鼻炎可能需手术矫正鼻腔结构。定期复查鼻腔状态，避免病情反复。