排卵期有什么症状或感觉问

排卵期是育龄女性月经周期中卵巢排出成熟卵子的时期，部分女性可能出现基础体温升高、宫颈黏液变化、轻微腹痛、经前期症状加重及少量出血等症状，症状存在个体差异。

基础体温升高

排卵后孕激素分泌增加，基础体温较卵泡期升高0.3-0.5℃，持续至下次月经前。临床研究显示，约60%-70%女性可通过基础体温监测辅助判断排卵，但需连续测量并排除感染、应激等干扰因素。

宫颈黏液特征性变化

排卵期雌激素刺激宫颈腺体分泌增多，黏液逐渐变稀薄透明，拉丝度达10cm以上（可拉成细纤维），呈“蛋清样”，利于精子穿透宫颈，是识别排卵期的重要体征。

排卵痛（轻微腹痛/坠胀感）

成熟卵泡破裂时，卵泡液和少量血液进入盆腔刺激腹膜，部分女性出现单侧下腹短暂刺痛或坠胀痛，多持续数小时至1天，无器质性病变，疼痛剧烈时需排查卵巢囊肿等问题。

经前期症状加重

排卵期雌激素短暂下降可能诱发经前期综合征相关表现，如乳房胀痛、情绪波动（烦躁/低落）等，症状程度因人而异，严重时需调整生活方式或就医。

排卵期出血

少数女性因排卵后雌激素骤降，子宫内膜少量剥脱，出现点滴出血或褐色分泌物，量少（＜5ml），持续1-3天。偶发无需干预，若频繁发生（连续3个月）需排查内分泌疾病。

特殊人群注意：备孕女性可结合症状安排同房；月经紊乱者症状不典型，建议用排卵试纸或B超监测；服用激素类药物（如避孕药）者，排卵受抑制，症状可能减弱，需遵医嘱调整方案。