肺结核怎样预防问

预防肺结核的核心措施：需通过控制传染源、切断传播途径、增强免疫力及高危人群防护，降低感染与发病风险，关键包括及时发现治疗患者、避免飞沫传播、接种疫苗、健康管理及重点人群筛查。

一、控制传染源

传染性肺结核患者（尤其是痰涂片/培养阳性者）是主要传染源。出现咳嗽、咳痰≥2周、咯血、低热盗汗等症状者，应及时就诊排查；确诊后需遵医嘱完成6-9个月规范治疗，治疗期间戴口罩、分餐，减少传播。

二、切断传播途径

肺结核经呼吸道飞沫传播，患者咳嗽/打喷嚏时用纸巾遮挡，痰液消毒后丢弃；室内每日通风2-3次，每次≥30分钟，降低结核菌浓度；避免共用水杯、毛巾等物品，免疫力低下者（老人、儿童）少去通风不良场所，必要时戴医用口罩。

三、接种卡介苗

卡介苗是WHO推荐的儿童结核预防疫苗，我国新生儿普遍接种，可降低婴幼儿重症结核风险。接种对象为＜4岁儿童，成人一般无需接种，但与活动性结核患者密切接触者，可咨询医生评估是否需IGRA筛查或补种。

四、增强免疫力

健康人群保持规律作息（7-8小时睡眠）、均衡饮食（补充蛋白质、维生素）、每周3-5次中等运动（如慢跑）；糖尿病、HIV感染等高危人群需严格控糖、规范治疗HIV，定期筛查结核感染。

五、高危人群重点防护

密切接触者（如患者家属）应在接触后4-8周内完成PPD或IGRA筛查，发现潜伏感染可预防性服药（如异烟肼）；老年人、孕妇及免疫力低下者，需避免与传染性患者接触，必要时佩戴N95口罩，定期体检。