清肝火吃什么药问

清肝火常用中成药包括龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、当归龙荟丸、杞菊地黄丸等，需根据症状辨证选用，同时配合饮食与生活方式调整。

一、常用中成药分类选用

龙胆泻肝丸：适用于肝胆湿热型（症见头晕头痛、口苦口臭、小便黄赤），需注意关木通已调整为安全药材，严格按说明书服用。

丹栀逍遥丸：用于肝郁化火（症见烦躁易怒、胁肋胀痛、月经不调），兼具疏肝解郁与清泻肝火功效。

当归龙荟丸：适用于肝胆火旺、便秘腹胀者，苦寒攻下之力较强，脾胃虚寒者慎用。

杞菊地黄丸：针对肝肾阴虚型（症见眼干目涩、耳鸣头晕、腰膝酸软），以滋阴养肝为主，虚火症状适用。

二、饮食辅助调理

日常可饮用菊花枸杞茶（菊花10g+枸杞15g，清肝明目）、决明子茶（15g沸水冲泡，润肠通便）；食用苦瓜炒蛋（清暑涤热）、绿豆粥（清热解毒）、梨汁（润肺生津）等，减少辛辣、油炸食品摄入。

三、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性需咨询医生后用药；婴幼儿及肝肾功能不全者禁用苦寒类药物（如龙胆泻肝丸）。

高血压、糖尿病患者慎用含蜂蜜的中成药（如杞菊地黄丸含糖剂型），老年人需遵医嘱减量。

四、生活方式协同干预

避免熬夜（23点前入睡），保证肝血修复；

通过冥想、散步等调节情绪，减少焦虑、愤怒；

适度运动（如八段锦、慢跑）促进肝胆代谢，忌久坐不动。

五、及时就医提示

若服药3-5天症状未缓解，或出现黄疸、肝区疼痛、呕吐、高热等，需排查肝炎、胆囊炎等器质性病变，避免延误治疗。