h1n1流感症状问

h1n1流感（甲型H1N1流感）是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状为突发高热、肌肉酸痛、咳嗽咽痛，部分伴呕吐腹泻，高危人群易进展为重症。

典型症状表现

h1n1流感起病急骤，症状分普通与重症两类：

①普通症状：高热（多38.5℃以上，持续3-5天），伴干咳、咽痛、流涕鼻塞；全身症状显著，如肌肉/关节酸痛、乏力、头痛，儿童常出现恶心、呕吐、腹泻（约10%-20%病例）。

②重症表现：高热不退超3天，呼吸急促（成人静息时＞30次/分）、胸痛、意识模糊，或脱水（尿少、口干），严重者可进展为呼吸衰竭。

特殊人群重症风险

孕妇（可能增加早产/流产风险）、≥65岁老年人（尤其合并高血压/糖尿病者）、＜5岁儿童（2岁以下更易重症）、慢性病患者（心肺疾病、免疫低下者）等感染后易发展为重症。需重点监测：持续高热、精神萎靡、呼吸急促，出现上述表现需24小时内就医。

自我应对与就医建议

普通人群症状轻（低热、轻微咳嗽）可居家，多休息、多饮水，对症用对乙酰氨基酚退热、右美沙芬止咳（无服用指导）；高危人群及症状重（高热超3天、呼吸困难）者，建议立即就医，必要时遵医嘱使用抗病毒药物（如奥司他韦）。

预防关键措施

①疫苗接种：每年接种含h1n1株的流感疫苗，高危人群优先；

②日常防护：戴口罩（公共场所/接触患者时）、勤洗手（肥皂/洗手液）、保持通风、避免聚集；

③感染后隔离：居家至热退48小时，咳嗽时掩口鼻，衣物及时清洗消毒。