小儿发热推拿哪些穴位问
小儿发热推拿哪些穴位
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小儿发热可通过推拿清天河水、开天门、退六腑等穴位辅助退热,需结合辨证操作,高热不退时及时就医。
清天河水
位置:前臂内侧正中,腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:用拇指或食中二指螺纹面自腕横纹推向肘横纹,约100-300次。
作用:清热解表、泻心火,主治一切热证,尤其适合风热发热、烦躁口渴。
开天门
位置:两眉中间至前发际成一直线。
操作:用拇指螺纹面从眉心向上直推至前发际,约30-50次。
作用:疏风解表、开窍醒神,缓解发热伴头痛、鼻塞,适用于风寒或风热初起。
退六腑
位置:前臂尺侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:用拇指或食中二指螺纹面自肘横纹推向腕横纹,约200-400次。
作用:清热凉血,主治高热、便秘等实热证,体温超38.5℃时效果显著。
推坎宫
位置:眉头至眉梢成一直线。
操作:用拇指螺纹面分推两眉,约30-50次。
作用:疏风开窍,缓解发热伴头痛、目赤,可与开天门配合增强解表效果。
揉膻中穴
位置:两乳头连线中点(胸骨中线上)。
操作:用拇指或掌根按揉1-3分钟。
作用:宽胸理气,适用于发热伴咳嗽、痰多,辅助缓解呼吸道症状。
注意事项
①推拿前用滑石粉或爽身粉作介质,避免皮肤损伤;
②高热(>39℃)、抽搐、皮肤破损者禁用,需立即就医;
③每日1-2次,每次10-15分钟,力度以孩子耐受为宜;
④推拿后保暖补水,避免受凉或脱水。
(注:推拿仅适用于轻症发热,若持续高热、精神差,需及时就医。)
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