九个月的婴儿可以吃草莓吗问

九个月婴儿在完成过敏筛查、处理适宜性状及控制食用量的前提下，可以适量食用草莓作为辅食补充。

草莓富含维生素C（促进铁吸收）、膳食纤维（助力肠道蠕动）及锰（骨骼发育）等营养素，对婴儿生长发育有益。但需注意，其营养密度低于母乳/配方奶及主食类辅食，不可替代核心营养来源。

草莓是婴幼儿常见过敏原之一，首次添加需取少量果肉（约1-2克），观察2-3天有无皮疹、呕吐等过敏反应；有家族过敏史者建议先咨询儿科医生。

草莓需压碎成泥或切至5毫米以下小块，避免整颗或带籽食用，降低呛噎风险；建议搭配米粉或温水稀释，便于婴儿吞咽。

每日摄入量不超过10克（约1-2勺），每周1-2次即可；过量可能引发肠胃不适（如腹泻），尤其肠胃敏感婴儿需减量。

特殊情况需注意：①对番茄、桦树花粉过敏者慎用；②草莓需彻底清洗（流水冲洗+盐水浸泡5分钟），去除农药残留；③若婴儿出现腹泻、呕吐等症状，暂停食用并及时就医。