眼睛干怎么治疗问

眼睛干（干眼症）的治疗需结合病因，优先通过非药物干预（如环境调整、用眼习惯优化）缓解症状，必要时使用人工泪液等药物，针对眼部或全身原发病治疗，特殊人群需个体化处理。

一、环境与生活习惯相关干眼：调整室内湿度至40%~60%，避免空调/风扇直吹眼部，外出佩戴防风/防紫外线眼镜，减少连续电子屏使用，每30分钟休息5分钟，热敷眼睑（40℃毛巾10分钟）促进睑板腺油脂分泌。

二、眼部炎症或结构异常相关干眼：睑缘炎患者需清洁睑缘（用无刺激湿巾），必要时局部使用抗炎药物；睑板腺功能障碍者配合热敷与按摩，人工泪液（如玻璃酸钠）可缓解干燥，避免揉眼加重症状。

三、全身疾病相关干眼：糖尿病、甲状腺疾病等患者需控制原发病（如血糖、甲功），监测指标，干眼症状明显时使用无防腐剂人工泪液，避免自行加用其他药物。

四、特殊人群干眼：儿童避免揉眼，优先减少屏幕时间（≤20分钟/天），非药物干预无效时由医生评估儿童专用人工泪液；老年人若有基础病（如高血压），选择无防腐剂人工泪液，避免自行调整用药；孕妇优先物理缓解（冷敷/热敷），慎用药物，必要时咨询产科医生。